Cefnau Cymru

Terry Rose, Cyfarwyddwr yr Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch, Cymru

Rwy'n cefnogi ymgyrch Cefnau Cymru yn ei nodau o gynyddu ymwybyddiaeth pobl am sut i reoli ein poen cefn ein hunain a phryd y mae angen inni geisio cymorth pobl eraill, er mwyn inni allu parhau â'n bywydau fel arfer.

Golfing
Terry Rose

Mae anafiadau i'r cefn yn broblem gyffredin iawn y gellir ei hosgoi yn aml yn y gweithle drwy wneud newidiadau syml i swyddi a chael yr hyfforddiant a'r offer iawn. Byddwn yn annog pawb sy'n credu bod ganddynt boen cefn sy'n gysylltiedig â gwaith i geisio trafod ffyrdd o ddatrys hyn gyda'u cyflogwr.

Prof Mansel Aylward

Welsh Backs will contribute substantially to improving the health and well being of people in Wales
Dwi nawr yn deall mai cadw'n brysur yw'r driniaeth orau ar gyfer fy mhoen.
Gabby Logan
Cyflwynydd Chwaraeon