Cefnau Cymru

Skip to content

Primary Navigation

  • You are here: Hafan
  • > Beth ddywed yr arbenigwy
Dim ond siorts yr oeddwn i’n gallu ei wisgo am dair wythnos gan ei fod yn brifo cymaint wrth blygu i roi trowsus hir ymlaen.
Iwan Roberts

Beth ddywed yr arbenigwyr

Datblygwyd Cefnau Cymru mewn ymgynghoriad â grwp eang o randdeiliaid ac mae arbenigwyr blaenllaw yn y maes yn ei gefnogi. Cliciwch ar y delweddau i ddarllen rhagor.

Dr Tony Jewell

Dr Tony Jewell, Prif Swyddog Meddygol Cymru

"Cadwch yn brysur gan fyw bywyd mor normal â phosibl"

Prof Mansel Aylward

Yr Athro Mansel Aylward, Cadeirydd, Canolfan Iechyd Cymru

"Bydd Cefnau Cymru yn cyfrannu'n sylweddol at wella iechyd a lles pobl yng Nghymru."

Terry Rose

Terry Rose, Cyfarwyddwr yr Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch, Cymru

"Mae anafiadau i'r cefn yn broblem gyffredin iawn y gellir ei hosgoi yn aml yn y gweithle drwy wneud newidiadau syml i swyddi a chael yr hyfforddiant a'r offer iawn."

Dr Sally Venn

Dr Sally Venn, Meddyg Teulu

"Rwy'n croesawu ymgyrch 'Cefnau Cymru', sy'n tawelu meddwl pobl sy'n dioddef o boen cefn mai cadw'n brysur yw'r peth iawn i'w wneud yn bendant!"

Iwan Roberts

Mae Iwan Roberts (35) yn wreiddiol o Fangor wedi dioddef o boen cefn yn achlysurol ers 14 mlynedd.

Shan Cothi

mae dal ati gyda'ch gweithgareddau dyddiol yr un mor bwysig.