
Welsh Backs will contribute substantially to improving the health and well being of people in Wales
"Mae dal ati gyda'ch gweithgareddau dyddiol yr un mor bwysig."
"Mae'n bwysig i rhywun fel minne sydd yn y busnes o berfformio i edrych ar ôl fy iechyd felly dwi'n ceisio cadw mor heini a phosib. Mae'r un mor bwysig i bawb arall gadw'n brysur ac edrych ar ôl eu cefn, does dim rhaid i chi farchogaeth fel fi, mae dal ati gyda'ch gweithgareddau dyddiol yr un mor bwysig."